moses. Omm for you - 50 Atemübungen
EAN: 9783964552471
„OMM for you – 50 Atemübungen“ ist das perfekte Kartenset für alle, die im hektischen Alltag nach Momenten der Ruhe suchen. Mit 50 liebevoll illustrierten Karten voller Atemübungen hilft es, Stress abzubauen und Achtsamkeit zu fördern – ideal für zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs.
„OMM for you – 50 Atemübungen“ bietet eine Sammlung von kraftvollen Atemübungen, die dabei helfen, Körper und Geist zu entspannen. Jedes der 50 Karten bietet eine Inspiration für eine bewusste Atemtechnik, die in verschiedenen Lebenssituationen angewendet werden kann – sei es im Alltag, bei der Arbeit oder in der Freizeit. Die Karten sind liebevoll illustriert und kommen in einer edlen Geschenkbox, die auch durch die Goldfolien-Veredelung besonders hochwertig wirkt.
Die Übungen fördern die Achtsamkeit und helfen dabei, Stress abzubauen, den Moment zu genießen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Dieses Set ist das ideale Geschenk für alle, die mehr Ruhe und Gelassenheit in ihr Leben integrieren möchten.
Produktmerkmale:
- 50 Karten mit Atemübungen
- Ideal für Entspannung und Stressabbau
- Mit Goldfolien-Veredelung
- Material: FSC-zertifiziertes Papier
- Design: Illustrationen von Robert Scheffner
- Text: Sarina Roth
- Maße: ca. 7,5 cm x 10 cm x 2,4 cm
- Für Erwachsene

